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本文目录一览：

• 1、当橄榄球运动员对身体有什么要求?
• 2、NBA球员和橄榄球运动员相比,哪一方的肌肉更强?
• 3、NBA运动员和橄榄球运动员做对比,谁的肌肉会更强些?
• 4、NBA球员和橄榄球球员,哪一方的肌肉更强?
• 5、NBA球星肌肉最强壮?
• 6、为何中国橄榄球运动员那么强壮

当橄榄球运动员对身体有什么要求?

具体如下：力量：橄榄球运动员需要能够抵挡对手的冲撞，扛起和推进重量达160至200公斤的橄榄球。这要求他们拥有强壮的肌肉，尤其是上半身和核心肌群。耐力：一场橄榄球比赛时长可达80分钟，运动员需要在整个比赛中保持高强度的运动。这需要他们具备出色的有氧耐力和无氧耐力。

就每一个运动项目而言，橄榄球运动员的身体素质平均水平可能是最好的。橄榄球运动员还需要强大的力量和能够长途奔袭的耐力。职业橄榄球运动员的肌肉线条可以说是个个都堪比詹姆斯，霍华德这样的篮球运动员的。集体球类运动中，对身体素质要求最高的项目，甚至比篮球还稍微苛刻一点。

前锋85米以上。橄榄球是一项身体对抗性强的运动，运动员的身高与比赛中的表现有关系。前锋85米以上。得分后卫80米以上。后卫75米以上。

橄榄球运动员的身体素质还包括敏捷性和协调性。在瞬息万变的比赛中，他们需要快速调整身体姿态，以应对不同的情况。敏捷性让他们能够迅速改变方向，躲避对手，而协调性则确保他们在高速运动中保持平衡，准确完成传球、接球等动作。

NBA球员和橄榄球运动员相比,哪一方的肌肉更强?

看完照片大家就应该明白，论身体综合素质，也许NBA球星更强，但是单比肌肉，橄榄球运动员强太多。

一般来说橄榄球球员的上肢力量要比NBA球员出色很多，他们的手臂才是真正的麒麟臂，更有甚者的臂围甚至要比正常人的手臂粗好几倍。

不过，要论体坛中肌肉最强，NBA球星们在那些橄榄球运动员面前可不够格，只能甘拜下风。如图 本华莱士的球技其实着实一般，只不过是一名蓝领内线。但他能够四次获得DOPY，就是靠的这身强壮的肌肉，能够在强对抗时不落下风。看他的这身肌肉实在结实，让人望而生畏。

不可否认篮球运动员也同样需要强壮的身体，但是相比于橄榄球，篮球这项运动更需要技术，如果太过刻意的打磨身体就会导致手感出现问题，上赛季的库里就因为增肌而导致手感出现了很长一段时间的迷失。

如果是本来骨架就大，后天又非常努力训练的球星，那他们的肌肉甚至能媲美职业健美运动员，那肌肉看着都让人羡慕。不过NBA球星肌肉再强，跟橄榄球运动员一比较，那是根本不够看，你若不信看完下文，你自然会认同我的观点。首先我们选几个有代表性的肌肉男，詹姆斯肯定得上榜。

整体看明显是橄榄球员壮，虽然没有特别高的，普遍不超过9M吧，因为重心太高反而不利于橄榄球的激烈冲撞，但是他们的腿部肌肉和腰腹力量比之NBA球员应该是有过之而无不及的，毕竟强度也要高一个档次。

NBA运动员和橄榄球运动员做对比,谁的肌肉会更强些?

1、不过，要论体坛中肌肉最强，NBA球星们在那些橄榄球运动员面前可不够格，只能甘拜下风。如图 本华莱士的球技其实着实一般，只不过是一名蓝领内线。但他能够四次获得DOPY，就是靠的这身强壮的肌肉，能够在强对抗时不落下风。看他的这身肌肉实在结实，让人望而生畏。

2、看完照片大家就应该明白，论身体综合素质，也许NBA球星更强，但是单比肌肉，橄榄球运动员强太多。

3、要知道橄榄球在美国是最受欢迎的一项运动，并且要求运动员拥有十分强悍的身体素质。一般来说橄榄球球员的上肢力量要比NBA球员出色很多，他们的手臂才是真正的麒麟臂，更有甚者的臂围甚至要比正常人的手臂粗好几倍。

4、可以看出橄榄球运动员的肌肉，比NBA球星强太多，这跟他们的非人类训练分不开。

5、NBA球星以其强壮的肌肉闻名，然而，与橄榄球运动员相比，他们的肌肉力量就显得不够看了。如今，NBA球员通过更加科学化的训练和饮食，较容易地练就一身肌肉。不过，达到“怪物”级别的球员仍然寥寥无几，毕竟每个人的天赋不同。

6、本华莱士，前NBA球员，实际上最早是橄榄球运动员。看看大本钟可怕的肌肉，但是大本钟的体型在NFL只是一个标准尺寸，而且有很多人比他更强壮。今天，让我们来看看NBA球员和NFL球员之间的差距。目前，NBA有很多身体素质最强的人，詹姆斯无疑是其中的代表人物。

NBA球员和橄榄球球员,哪一方的肌肉更强?

看完照片大家就应该明白，论身体综合素质，也许NBA球星更强，但是单比肌肉，橄榄球运动员强太多。

一般来说橄榄球球员的上肢力量要比NBA球员出色很多，他们的手臂才是真正的麒麟臂，更有甚者的臂围甚至要比正常人的手臂粗好几倍。

然而，NBA球员的肌肉力量与NFL球员相比，差距明显。NFL的比赛以高强度对抗为特点，球员需要依靠肌肉力量来赢得比赛。可以说，NFL球员的上肢力量普遍能达到奥尼尔的水平，因为抱紧球是比赛成功的关键。在美国，有一种说法广为流传：最强壮的人都去了NFL，其次是NBA。

另外太过强壮的肌肉也会导致自身的灵敏性下降，篮球这项运动灵敏性是非常有必要的，所以NBA球员们不会像橄榄球球员那样太过刻意的去增加肌肉。

NBA球星肌肉最强壮?

1、首先，我们要提到的是伊巴卡。作为一名身高显著的中锋，他与众不同的地方在于他那极具震撼的肌肉量。这使得他在比赛中占据了明显的身体优势。从照片中不难看出，伊巴卡的腹肌和胸肌都非常突出，且厚实有力。其次，是被誉为“魔兽”的霍华德。霍华德2米11的身高让他成为了NBA中的正宗中锋。

2、不少球迷认为，小前锋位置上最强壮的无疑是詹皇了，其实大错特错，论强壮，NBA公认的肌肉最丰满的小前锋无疑是马盖蒂了，尤其这哥们儿的麒麟臂，那可谓相当一绝。尽管生涯履历和詹皇完全不在一个档次，但是光论肌肉，那甚至比老詹还要出色一点。

3、马克斯韦尔·穆萨：职业举重运动员出身的穆萨，以卓越的肌肉和健壮的身体在NBA著称。 维克托·奥迪尔：以其强壮的体格和出色的肌肉线条而闻名，奥迪尔在NBA赛场上展现出了惊人的身体素质和力量。 德怀特·霍华德：作为一位拥有出色身体素质的内线球员，霍华德以其强壮的肌肉和出色的体能而闻名于NBA。

4、最强背阔肌：塔图姆 尽管联盟如今另一位当红小前锋伦纳德的肩宽也十分的夸张，但是小编心中目前联盟最强的背阔肌还是当属绿军新星塔图姆了。刚进入联盟时的塔图姆肌肉远没有现在夸张，甚至有一些瘦弱。但是，经过系统科学的训练，如今塔图姆的肌肉，尤其是背肌俨然十分夸张，用钻石三角肌来形容丝毫不过分。

5、NBA身体最强壮的五位球星：詹姆斯韦德入选，榜首拥八块腹肌！通过选秀进入联盟的球员，几乎在进入联盟的第一年，他们的身体素质就会引来翻天覆地的变化。因为不加强自己的身体素质，是无法对抗过对手。

为何中国橄榄球运动员那么强壮

1、运动量增大，体能壮的运动员，在绝对体力和身体都不占优的情况下，其身体素质的高低也能反映出橄榄球运动员的体型优势是真实的。

2、练得啊，人的力量主要来自腰和大腿，中国有句俗语，胳膊扳不过大腿，所以腿部力量是教练们十分看重的，腰作为上下肢的结合点，在扑击时把大腿的力量传达给上肢，可以说腰部的力量有多少，从大腿传达到上肢的力量就有多少，有点像网络带宽的感觉。所以橄榄球运动员的屁股大腿肌肉都非常发达。

3、练呗。一个男性，从十三岁就开始在球场上奔跑。经过十多年砺练，成年后的体魄，当然强壮了。

4、源于美国的橄榄球运动，很多的nba球员之所以很壮，他们小时候就很多参加橄榄球，喜欢冲撞，所以自然就变得强壮。饮食结构，美国人吃的都是牛排这类高蛋白质的食物，对肌肉的成长有帮助。nba本身就是最激烈的篮球比赛，在激烈的比赛中，为了更好地赢得胜利，需要练得更加强壮。

5、橄榄球运动员的身体素质还包括敏捷性和协调性。在瞬息万变的比赛中，他们需要快速调整身体姿态，以应对不同的情况。敏捷性让他们能够迅速改变方向，躲避对手，而协调性则确保他们在高速运动中保持平衡，准确完成传球、接球等动作。

6、具体如下：力量：橄榄球运动员需要能够抵挡对手的冲撞，扛起和推进重量达160至200公斤的橄榄球。这要求他们拥有强壮的肌肉，尤其是上半身和核心肌群。耐力：一场橄榄球比赛时长可达80分钟，运动员需要在整个比赛中保持高强度的运动。这需要他们具备出色的有氧耐力和无氧耐力。

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